Відео

mas bagaimana cara mencuxi dalam nya sepatu jika kotor bangat ?

Allahumma sholli A'la Sayyidina Muhammad ❤❤❤

Zohri mantap

Bang bahas supinasi dong. Bisa ga pake sepatu stability Saya pake novablast sakit banget ga cocok buat supinasi. Telapak bagian luar/Deket kelingking sakit ga nyaman Saya high arch

Kalo avg pace nggak jalan gimana mas

Spotek n eagle buat kaki lebar type apa kk buat lari

Sohri star telat ...kalau tdk telat sohri juara ...tetap semangat

tek tok pp brp jam?

Bang bisa gk dapat 3200m dalam waktu 6 bulan skrng bru 2400m

matur suwun ulasannya❤

Itulah Indonesia,,, baru juara Asean udah koar2 setinggi langit,,,,,, kagetan!!!!!! gimana kalau juara dunia,bisa Pingsan,,,,mati kutu,,,,

Jngn Ragu.zohri.gass.full.

klo jarak 200 meter kemungkinan besar soribbisa juara 1

Menyala abangku 🔥

mas file gpx dari gunung bagging skrng cuna bisa yg member premium :"

Terima kasih bro

Mantap bang sangat rasional

Kelas bang

rata2 dicadance berapa kak?

Di hp Vivo bagaimana

terimakasih

Thank you bang, dengan ini saya mudah membersihkan sepatu running

Knp gak di luar bang tutorialnya,,biar lbih mnatap

Spill sepatunya bang

Gila pace 3

Sip

Bagian dalamnya gak dicuci kah?

Sya cuma 2075 m dlm waktu 12 mnt 😢 dan sya gagal, skrng berusaha meningkatkan lg, setelah nonton video edukasi yg jelas oleh pemula ini semoga sya berhasil thn depan

Gw malah dikatain sering coli sama temen gw 😂

Kalo lari dari kenyataan pake apa??

Terima kasih konten nya bagus dan bermanfaat. Sekedar saran kalo bisa volume suara backsound nya kecil saja karena sangat menggangu suara dari pembicara

terima kasih mas tipsnya

Endurance bukan ny di 60-70 persen max HR mas?

Latihan ini dilakukann berapa kali dlm seminggu kak...??

Tinggi badan itu tak enak, ideal , sehat, lincah, gesit, dekat deket dan disiplin itu cita cita

interval itu pace brp mas?

Kalo mapnya eror gimana

Musik e kebanteren mas, rodo ganggu malah nutup omongane jenengan

1minggu latihan rutin sampe saat ini max baru 28rep😊

Saya suka pesan2nya2 waktu2 yang baik untuk olaraga auto subscribe 🎉🎉🎉terima kasih yahh .mas satria.masukannya

Trimakasih infonya Bng sukses selalu❤

Thanks bro, aku bisa lari 2km di 12 menit gara liyt video ini👍🤝👍

suara mu kalah sama musik bang

Masih mending ngerekam meski error, saya udh lari, udh di upload eh malah ga muncul hasil aktivitasnya wkwk peeediiihh

Yg dijelaskan bola2 kaki, tumit dll..tp yg diperagakan tangan, knp ?

Terima kasih bang tips nya sangat bermanfaat

Minta linknya dong bang gak nemu nih

Apakah tips ini bisa menambah kekuatan dlm temdangan futsal

Mas kaya gitu ngerusak kain nya nggak?? Mohon di jawab yaa🙏🙏🙏

Bang sering2 review smartwatch dong buat mendaki gunung